Foto Sabine Pichler TCM Ernährung Tuina Yoga

Sabine Pichler

Als Tuina-Praktikerin, Ernährungsexpertin und Yoga-Coach übe ich diese Fähigkeiten mit großer Begeisterung aus. Meine Erfahrungen und Wissen gebe ich gerne in Einzelsitzungen und durch Selbsthilfeübungen an Sie weiter.

„Akademische Expertin der Traditionellen Chinesischen Gesundheitspflege“ - 2-jähriges Studium an der Donau-Universität Krems sowie viele Weiterbildungen an der Wiener Schule für TCM

  • TCM-Ernährungsberatungen
  • TUINA Anmo – Chin. Präventiv- & Heilmassage, Moxen, Schröpfen, Gua Sha ...  So viel Gutes nur mit den Händen tun
  • Phytotherapie (Kräutertherapie)

Zertifizierte Yoga- & Kinder- & Senioren -Lehrerin
Yoga für Menschen mit Einschränkungen/Behinderungen

Holistic Pulsing & energetische Ausbildungen
begeisterte Wachauerin

Ausbildungen

 

  • SeniorInnen-Lehrerin samt Yoga am Stuhl - Yoga-Akademie-Austria 
  • Kinderyoga-Lehrerin 80 UE - Yoga-Akademie-Austria
  • Yoga-Lehrerin 300 UE bei der Yoga-Akademie Austria 
  • Besuch von Yogakursen seit 1998, verschiedene Yoga-Retreats, seit 2017 Yoga-Lehrerin 


  • Dorn & Breuss bei Dr.in Nicole Morgenroth-Mann, 2024
  • Tuina und Lymphe, Ulrike Mende, Physiotherapeutin, 2024
  • Westliche/Europäische Arzneipflanzen, Westl.Kräuter &TCM, Einzelkräuter bei Atemwegsbeschwerden bei Dr. Krassnig
  • Faszien TCM I u. II Andreas Haas, Heilmassage, Osteopathie, Cranio u. Tuina 
  • TCM/Tuina Bewegungsapparat/Spezialseminare L. Latanza
  • TCM/Tuina Psychologie und Gynäkologie Spezial mit Claudia Lorenz, Tuina-Therapeutin, Heilmasseurin, Autorin, TCM-Ernährung, Kinesiologin 
  • Yi Jing –Energie–Bewegung mit René van Osten 
  • Die Psychologie des Yi Jing mit René van Osten 
  • Tuina Bi-Syndrome, Traumata und Sportmedizin TCM mit Dr. Karl Zippelius 
  • Tuina strukt. Meridianlehre, Anatomy trains, Faszien-Arbeit, Verbindungen zwischen westlicher Medizin und TCM mit Karin Bruhs, Physiotherapie
  • Tuina-Spezialseminar „Burn-Out“ 50 UE mit Rolf Rothe, Chi Med Augsburg 
  • Grundlagentheorie u. Syndromenlehre TCM 70 UE mit Prof.Andrea Zauner-Dungl, Dr. Kastner 
  • TCM-Ernährungslehre, Diätetik und Pflanzenkunde 330 UE mit Susanne Peroutka, Dr. Antonio Martins da Cunha, Dr. Claudia Nichterl, Dr. Verena Baustädter, Dr. Christina Krassnig 
  • Qi Gong und Atemlehre 100 UE mit Mag. Franz P. Redl, Michael Sprenger 
  • Tuina Anmo 120 UE mit Claudia Lorenz, Dr. Antonio Martins da Cunha 
  • Asiatische Medizinsysteme 20 UE mit Dr. Sathya Bernhard Bin Saif 
  • Wissenschaftliche Methoden 40 UE mit Mag. Petra Wimmer 
  • Kochkurse TCM bei Dr. Brunner, Dr. Amberger, Dungl-Zentrum Wien
  • Wickeln - Auflagen in der Medizin und TCM 20 UE mit Ching-Ling Tan-Bleinroth 
  • Aromatherapie in der TCM I und II 
  • Fussreflexzonenmassage-Kurs 


  • Herbal Medicine 40 UE Ätherische Öle und Essenzen, Destillieren, Gewinnung ätherischer Öle, Herstellung Badesalz, Cremen, Seife, etc. bei Donau-Universität Krems 
  • Herbal Medicine Kräuterkunde, botanische Kräuterwanderungen bei DDr. Schön 
  • Herbal Medicine, Morphologie und Physiologie der Pflanzen bei DDr. Schön 
  • Herbal Medicine, Heimische Wildpflanzen; Inhaltsstoffe, Heilwirkung, kulinarische Verwendung, Verwechslungsgefahr bei DDr. Hans Schön 
  • Kräuterwanderungen - Wildkräuter-Kurse in Südtirol mit Helena Oberarzbacher 
  • Grüne Kosmetik-Kurs und Kräuterwanderungen mit Elke Wallner-Zeinzinger 


  • Seminar Immunsystem – Schilddrüsenproblematiken mit Dr. August Zoebl, Arzt, Bad Goisern
  • Ausbildung zur medialen Lebensberaterin mit Elisabeth Arndt, Grundlsee
  • Seminare, Workshops Meridiane und Heilzonen, Einhandrute, Kinesiologie Three-In One Concepts, Organe, Chakrenlehre mit Edeltraud Haischberger, Bad Goisern
  • Workshops Selbstheilungskräfte mit Nina De Caux, Australien
  • Workshops Homöopathie und Psychosomatik mit Dr. Pozniak, Dr. Brunner und Dr. Viktor Mayr 
  • Cranio Sacrale Osteopathie-Seminare mit Dr. Kubisch, Dr. Herrgesell 
  • Seminare Quanten Bewusstseins Transformation mit Andrew Blake, Schweiz 

Ausbildung La Leche Liga International

  1. Stillberaterin 330 UE, Wien 

Meine Vision

Achtsamkeit - Dankbarkeit - Zufriedenheit - Vertrauen - Glück - Mut - Lebensfreude
                        "Wichtig ist das Gleichgewicht"

Ich helfe Menschen dabei Ihr Gleichgewicht wiederzufinden. Das mache ich mit vielfältigen Methoden, großer Sachkenntnis und dabei stelle mich auf jeden ganz persönlich ein. Sind  Körper-Geist-Seele in Einklang, stärkt es Selbstheilung und Lebensfreude. Ich liebe es mit Kindern und Erwachsenen zu arbeiten. Ich verbinde verschiedene asiatische Methoden wie z.B. TCM, Ayurveda, tibetische Medizin mit der westlichen Kräuterlehre & energetische Methoden. Stressbedingten Erkrankungen  wie z.B. Nacken-& Schulterschmerzen, Schmerzen im Bewegungsapparat, psychische Problematiken uvm begegne ich mit ergänzenden Methoden wie z.B. Schröpfen, Moxen uvm.

Foto Hoher Stein Geschafftpose Yoga Gipfelwiese Sabine Pichler
Foto Ausblick von Roter Wand Yoga auf der Gipfelwiese Sabine Pichler
Foto Ausblick auf Hofarnsdorf Yoga im Weingarten Sabine Pichler
Foto Marillenblüte Ruine Hinterhaus Yoga Gipfelwiese Sabine Pichler

Wachau, Wachau, du Träumerin ...

Ich lade Sie ein die Wachau zu genießen - z.B. bei einem Yoga-Wohlfühl-Wochende in der Wachau. 

Genießen Sie den weiten Blick von der Roten Wand, die Schönheit der alten Treppelwege entlang der Donau, die alten Trutzburgen der Kuenringer, die wunderschönen alten Ortskerne, den Blick auf das Stift Göttweig, Stift Dürnstein und Stift Melk, den Vogelbergsteig, viele mystische Wanderwege durch den Dunkelsteinerwald, ein Glaserl Wein und Jause  bei einem der herrlich platzierten Heurigen, den Blick vom Hohen Stein, Sonnstein od. Seekopf, die Aubäume entlang der Donau, die blühenden Marillenhaine, die Wein- und Obstgärten, die Steinfeder mit ihrem zarten Gras, die Abkühlung bei einem sommerlichen Bad in der Donau, die Donau-Schifffahrt mit sagenhaftem Blick auf beide Donauunfer, die Sonnenwende mit tausenden Lichtern und Sonnwendfeuern entlang der Donau, die Ergriffenheit schöner Sonnenaufgänge und Sonnenuntergänge, das bunte Herbstlaub, die herbstlichen Nebelschwaden, die Stille beim Waldbaden bei den Steinhütern, die Andacht bei der Kartause, Yoga auf der Gipfelwiese, die weit verzweigten Wandernetze über Karren- und alte Römerwege, die Nähe des Himmels auf einem der Gipfel, den Mondaufgang am Donaustrand erleben, die Rast am Welterbesteig, die imposanten Felsformationen bei der Hirschwand, Tischwand und Stoa Karl Steig, die Gänseblümchen und Wiesenblumen auf der Feenwiese.

"Ich weiß noch ein Tal, das dir sicher gefällt, es ist eins der schönsten auf dieser Welt: 
die Donau fließt täumend in seliger Ruh´  und mein Herz singt ein Lied dir zu:
Komm mit, mein Schatz, in die Wachau, dort ist der Himmel wunderblau, 
dort reifen die Trauben wie nirgendwo, da bleibst du dein Leben lang froh!
Komm mit, mein Schatz, in die Wachau, ich zeig den Weg dir ganz genau. 
Ein lauschiger Winkel beim goldnen Wein und ´s Glück lacht in`s Herz dir hinein!

Die Burgen erzählen aus uralter Zeit, die Wiesen, sie duften im blumigen Kleid;
die Wälder, sie schenken dir Schatten und Ruh` und mein Herz singt ein Lied dir zu:
Komm mit, mein Schatz, ...

Die Burschen sind stolz und die Mädchen sind hold, es schmücken sie Hauben aus purem Gold;
sie trinken beim Wein gern auf du und du und das Herz pocht im Takt dazu: 

Komm mit, mein Schatz, ... 


                                                                "Meine Wachaulieder" -   Liedtext von Prof. Ernst Schandl

Herbst Ausblick über die Wachau Sabine Pichler